あなたは、こんな症状でお困りではありませんか？

• 夜、寝ているときに体がほてって寝汗をかく
• 目が乾いて、長時間の読書やPC作業がつらい
• 便秘が続いて、お腹が張って不快
• めまいや立ちくらみが起きて外出や仕事が不安
• 寝ても疲れが取れない不眠症に悩まされている
• 乾燥肌や口の渇きが気になる

これらは、実は「陰虚」という体質が原因で起こることが多いんです。陰虚は、体内の「陰」が不足している状態で、乾燥やほてり、寝汗、目の乾きなどの症状が現れやすくなります。ストレスや不規則な生活、過労などが原因となり、知らないうちに体内の陰が消耗していくんです。

陰虚ってどういうこと？

「陰虚」という言葉を聞いたことがない方も多いかもしれませんが、実は体の中には「陰」と「陽」というエネルギーがあります。「陰」は体内の水分や栄養、冷静さを保つ役割を持ち、「陽」は体を温め、元気を保つ役割を持っています。このバランスが崩れると、陰虚や陽虚といった不調が起こるんです。

陰虚になると、体内の陰が不足し、乾燥やほてりが感じられるようになります。さらに、目の乾きや便秘、不眠症なども一緒に現れることが多いんです。

こんな症状、もしかして陰虚？

• 体のほてりと寝汗
  夜になると体が熱く感じ、寝汗をかくことが多くありませんか？寝ているときに不快で、十分に休めないことが続くと、翌日も疲れが取れず、元気が出ません。
• 目の乾きと視力の不調
  PCやスマホを長時間使うと目が乾いて、疲れやすくなりますよね。目の乾燥やかすみが続くと、視力にも影響が出てきて、日常生活に支障をきたすこともあります。
• 便秘とお腹の不快感
  便秘が続いてお腹が張ったり、外出前に不安を感じたりすることがありませんか？便秘は体調に大きく影響を与え、気分もすっきりしません。
• めまいや立ちくらみ
  立ち上がったときや急に動いたときにめまいや立ちくらみが起きることがありませんか？これが頻繁に起きると、外出や仕事にも不安を感じるようになり、生活の質が低下してしまいます。
• 不眠症による疲れ
  夜、寝るときに寝つきが悪かったり、何度も目が覚めたりしていませんか？眠れないことが続くと、翌日も疲れが取れず、体調が優れません。
• 乾燥肌と口の渇き
  乾燥肌や口の渇きが気になることはありませんか？乾燥による不快感が続くと、気分もすっきりせず、日常生活に影響を及ぼします。

陰虚を改善するには？

もしこれらの症状に心当たりがあれば、陰虚の可能性があります。でも心配しないでください！陰虚は改善することができます。大事なのは、まずは自分の体調を整えること。そして、あなたに合った施術を受けることが大切です。

当院では、陰虚に対応したオーダーメイドの鍼灸施術を提供しています。あなたの体調に合わせた施術で、無理なく体を整え、自然治癒力を引き出します。鍼灸は痛みも少なく、リラックスした状態で受けることができますよ。

生活習慣の改善も重要！

もちろん、施術だけではなく、生活習慣の改善も大事です。特に以下の点に注意しましょう。

• 規則正しい生活
  不規則な食生活や睡眠不足が陰虚を悪化させます。毎日決まった時間に食事を取り、規則的な睡眠を心掛けましょう。
• 冷たい食べ物や飲み物を避ける
  陰虚の人は冷たい食べ物や飲み物を避けることが重要です。温かい食べ物や飲み物を摂ることで、体の内側から温めましょう。
• 適度な運動とリラックス
  過度な運動は逆効果ですが、適度な運動やストレッチは体調改善に役立ちます。また、リラックスする時間を作って、精神的な負担を減らすことが大切です。

当院の施術の特徴

当院では、陰虚を改善するためにオーダーメイドの施術を行っています。あなたの体調に合わせて、鍼灸や生活指導を行い、根本から体を整えます。

• 一人ひとりに合わせた施術
  あなたの症状に合わせて個別にプランを立て、早期改善を目指します。
• 痛みの少ない施術
  鍼灸施術は痛みを伴わず、リラックスした状態で受けていただけます。
• 西洋医学と東洋医学の融合
  両方のアプローチを組み合わせて、より効果的に症状を改善します。

通院回数の目安

陰虚による症状の改善には、以下の通院回数を目安にお考えください。

• 軽度の場合: 約6回
• 中度の場合: 約12回
• 重度の場合: 約20回

症状の程度により、改善のスピードは異なりますが、しっかりとサポートいたしますので、安心して通院していただけます。

よくある質問

• Q. 病院では加齢だと言われましたが、改善できますか？
  A. 加齢が原因とされても、東洋医学では十分に改善の余地があります。体質を整え、症状の根本にアプローチすることで、症状を軽減できることが多いです。
• Q. 施術は痛いですか？
  A. 施術は痛みを伴いません。リラックスした状態で受けていただけますので、安心してご来院ください。
• Q. どのくらいで改善を感じますか？
  A. 症状の重さによりますが、軽度の症状であれば1～2回の施術で改善を感じることが多いです。

最後に一言

あなたの健康を取り戻すために、私たちは全力でサポートします。辛い症状に悩む日々が続くと心身共に疲れが溜まりますが、もうその辛さを抱え込む必要はありません。当院では、あなたに合わせた施術で根本から改善を目指します。もし、体調に不安があれば、ぜひ一度お越しください。あなたの健康が最優先です。お待ちしています。